yonet – die schöne Tochter von Corona

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Je öfter ich auf der Matte rumgeturnt bin und mich in der Gewissheit wiegte, etwas Gutes für meinen Körper zu tun, selbst wenn es sich nicht so anfühlte, desto öfter schnappte ich von dem einen oder anderen Lehrer einen Gedanken auf, der zeitgeschichtlich weit zurückzuliegen schien – weiter als die Antike. Meist wurde der InitiatorRead more

Yoga – jetzt erst recht!

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Wie war es vor Corona? Ich rollte meine Matte aus, und die Worte des Lehrers drangen an mein Ohr. Ich liebe es, am Anfang der Yogastunde philosophisches Futter zu bekommen. „Veränderung“ ist ein gern genommenes Thema – es lässt sich gut ausschlachten: mit jedem Atemzug kann Veränderung Einzug halten, wir als ganze Person können unsRead more