Ode an die Selbstliebe

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Ich möchte gar nicht daran denken, wie alt ich schon bin und wie lange ich mich selbst inhaftiert habe. Man wächst auf und fühlt sich vogelfrei – alles ist Ordnung, und es könnte keine perfektere Form geben als die, in der man steckt. Und schleichend werden dann die ersten Äste zurechtgestutzt. Über jeden Menschen wird einRead more

Flagge zeigen

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Ja. Es ist alles gesagt, nur noch nicht von jedem. Deswegen schwingt der kleine Elefant heute mal sein Fähnchen! Naja, ein paar mehr Worte müssen es zu diesem Thema doch wieder werden. Meistens beobachte ich erst mal, ob ein Thema mich über mehrere Tage gefangen hält oder ob es sich aussitzen lässt. Somit bin ich wenigstensRead more

Die Ashramas – die vier Lebensphasen

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Wenn im Leben eine Sache konstant ist, ist es die Veränderung! Die Zeit ist nicht sichtbar – erst wenn sie in einen Rhythmus gebracht wird, wird sie für uns erlebbar. Der Rhythmus unseres Herzschlages, der Rhythmus von Tag und Nacht, der Jahreszeiten. Mit der Wiederholung einer Frequenz lernen wir auch unsere Handlungen und Emotionen kennenRead more

21.06.2020 – Weltyogatag

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Hui! Gerade schickt mir eine Freundin ein Video von Modi – das ist der indische Premierminister – der den heutigen heutigen Weltyogatag anmoderiert! Der kleine Elefant feiert an diesem Wochenende vielleicht den Sommeranfang, aber den Weltyogatag? Weltyogatag ist doch so etwas wie Muttertag – beschriebt also einen Zustand, den man immer inne hat, aber nur fürRead more

yonet – die schöne Tochter von Corona

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Je öfter ich auf der Matte rumgeturnt bin und mich in der Gewissheit wiegte, etwas Gutes für meinen Körper zu tun, selbst wenn es sich nicht so anfühlte, desto öfter schnappte ich von dem einen oder anderen Lehrer einen Gedanken auf, der zeitgeschichtlich weit zurückzuliegen schien – weiter als die Antike. Meist wurde der InitiatorRead more

Yoga – jetzt erst recht!

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Wie war es vor Corona? Ich rollte meine Matte aus, und die Worte des Lehrers drangen an mein Ohr. Ich liebe es, am Anfang der Yogastunde philosophisches Futter zu bekommen. „Veränderung“ ist ein gern genommenes Thema – es lässt sich gut ausschlachten: mit jedem Atemzug kann Veränderung Einzug halten, wir als ganze Person können unsRead more

Wie die Welt eine Verschnaufpause bekommt

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Über den derzeitigen Ausnahmezustand kein Wort zu verlieren ist schlichtweg unmöglich. Quasi über Nacht wurden wir in eine für uns vorher unvorstellbare Situation geworfen. Mit vielem haben wir gerechnet – von der Überhitzung der Erde, Artensterben bis zu sich ausweitenden Kriegen. All dies trachtet uns nach dem Leben. Aber ein Virus? Das Neue an der Situation:Read more

Das saure Brot und die süße Julia

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Meine Kindheit in den 70ern und 80ern war quietschvergnügt und bunt. Der Schulweg war von Kaugummi-Automaten gesäumt, wo es diebischen Spaß bereitete, sich mindestens eine Kaugummikugel mit schrill buntem Zuckerüberzug rauszulassen, und wenn man den Automaten richtig zu klopfen wusste, kamen vielleicht sogar zwei Kugeln raus. Die runde Zuckermasse bahnte sich dann ihren Weg, sichtbarRead more

Happy Holidays and a Hippie New Yeah

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Der kleine Schneengelefant (Schnee-Engel-Elefant) möchte sagen, dass er Euch liebt und bedankt sich von vollem Herzen fürs treue Lesen – was auch immer aus seiner Feder sprudelt. Er wünscht Euch bezaubernde Weihnachten, leuchtende Augen, flammende Herzen und dass genau das alles über den Weihnachtsmoment in die Welt hinaus getragen wird. Für 2019 wünscht der ElefantRead more

Kirche, Yoga und ich dazwischen

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In einem E-Mail-Verkehr meinte eine Bekannte von mir, „also Yoga könne sie nicht anfangen. Das vertrage sich mit ihrem christlichen Glauben überhaupt nicht. Im Yoga gibt es doch so viele Götter.“ What? Zum Glück war unser Austausch elektronisch, meine Gesichtszüge sind mir entgleist, und bis heute bin ich die Antwort schuldig – musste aber wochenlangRead more

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