Das Leben ist dazu da, so viel wie möglich auszuprobieren und reich an Erfahrungen zu werden. Dass ich mein neuestes Erlebnis nicht aber schon früher gemacht habe, wundert mich selbst. Mit eingezogenem Hals und Rundrücken laufe ich durch den Winter, um so wenig Körperoberfläche wie möglich der Kälte auszusetzen. In dieser Position vereise ich dann auchRead more
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On the mat
Man fängt mit Yoga an und denkt nicht mal im Traum daran, dass die Yogamatte ein Thema wäre. Matte ist schließlich Matte. Die Studios verfügen über Leihmatten, und das reicht ja wohl. Findet Yoga an ungewöhnlichen Orten statt, an denen es keine Leihmatten gibt, sieht man Schüler sogar mit dicken Isomatten reinschlurfen, und auch ansonstenRead more
Lange habe ich mit mir gerungen, ob ich über „den Tag danach“ berichten soll. Was dafür den Ausschlag gegeben hat: Wie sehr hätte ich mir gewünscht, dass ich mich darauf hätte vorbereiten und wappnen können. Über Enttäuschungen spricht man in der Yogawelt nicht groß – Schweigen soll Erhabenheit und Tiefe vermitteln. Wer enttäuscht ist, istRead more
Was habe ich für ein Glück, dass ich eine Freundin habe, die so gut zeichnen kann. Der Octopus wie auch meine kleinen Elefanten sind von Heike Hummel. Und mittlerweile ist Heike von London nach München gezogen. Also: wer hübsche Zeichnungen braucht, ist bei ihr richtig und muss bei persönlichem Kontakt nicht mehr ganz so weiteRead more
Was macht wacher als Kaffee, Green Matcha oder eine kalte Dusche? Eine Vinyasa-Yogastunde am Morgen! Welcher ist der Lieblingstag (außer, dass es immer der sein sollte, der gerade ist)? Freitag! Was ist das Lieblings-Asana? Urdhvasṛkvāsana (hochgezogene Mundwinkel)! Alles zusammen gibt es ab Freitag, dem 13.09.19 (mehr Glückstag geht nicht): Jede Woche Vinyasa-Flow mit mir – von 7.00Read more
Nochmals kurz zur Erinnerung: am 15. September 2019 ist in der Garage 229 das Wild Soul Yoga Jam Festival, bei dem jeder seinen Spendenbeitrag selbst bestimmen darf. Menschen aus anderen Regionen Deutschlands sind mir zwar schon als viel geiziger und engherziger begegnet als im Schwabenland. Leider aber hängt genau uns dieser Ruf nach, nicht vielRead more
Stuttgart! Stuttgart besteht aus einem Kessel von vergleichsweise geringem Durchmesser. Der Tiefstpunkt ist leicht zu finden, da sich dort eine der berühmtesten Baustellen Deutschlands aufgetan hat. Wie ein Patient, der sich panisch in den Zahnarztstuhl drückt und dessen Mund weit offen gehalten wird von Metallarretierungen, die auch als Folterwerkzeuge durchgehen würden, gibt der Baustellenschlund vonRead more
Ich hatte einen Traum … so fängt der Satz von Susi an, wenn sie über ihr nächstes Projekt spricht – meist zwischen Yogaunterricht, und Telefonaten. Blickt man in ihre Augen, erkennt man die ganze Essenz der Welt: vom geschulterten Leid bis hin zum Freudenfeuerwerk. Alles Leben in einem glänzenden, tiefgründigen Augenblick – im wahrsten SinneRead more
Mattengold?! Nein, das ist nicht die Patina auf meiner Yogamatte, bestehend aus Schweiß, Tränen, Herzblut, Blut, Katzenhaaren, den eigenen Haaren und dem Stuttgarter Feinstaub. Mattengold ist ein kleines feines Yogastudio in Stuttgart Wangen. Und damit beginne ich jetzt, sporadisch immer mal wieder ein Yogastudio vorzustellen, das im Suchmaschinen-Ranking nicht gleich ganz oben aufpoppt und auchRead more
Warum ich Kinderplanung nicht in Erwägung gezogen habe, hatte ich ja schon mal ausführlich beschrieben. Trotzdem – mal so für einen Tag schwanger sein und was ich dann machen würde: mich auf die Geburt und deren Urkräfte freuen tierisch Schiss vor der Geburt haben meine ganze Liebe gnadenlos an das Bauchinnere verteilen hoffen, dass mirRead more