Der kleine Elefant hat neulich von einer Leserin dieses kleine Herzlicht bekommen. Fast hätte er schon gedacht, dass er noch irgendwas dazu geben muss, dass diese langen Texte gelesen werden. Jetzt ist er unendlich gerührt, und das Licht brennt sich für immer in sein Herz ein. Namasté Josefina ❤! Namasté an alle Herzen da draußen!Read more
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Kati's Yoga MudNO MUD - NO LOTUS
Mein letztes Jahr würde ich zum Teil als aufwühlend beschreiben. Aber ich bin trotzdem sehr gut durchgekommen und dafür dankbar. So ein Jahresabschluss wird ja in unserer Gesellschaft ziemlich groß gefeiert, auch wenn die Zeit gar nicht so richtig greifbar ist und die Übergänge fließend sind. Aber wie dem auch sei, es ist ja auch mal soRead more
Der kleine Elefant wünscht Euch ein fantastisches neues Jahr 2018. Wenn es im vergangen Jahr vielleicht nicht immer so rund lief, wünscht er Euch die Gabe, Dinge einfach anzunehmen oder diese sogar in ein Geschenk zu verwandeln. Möge das Universum Euch die Unendlichkeit der Wege offenbaren und Ihr auf der Welle des Sternenstaubs reiten. Dankbar für jedenRead more
… und zwar von ganzem Elefantenherzen bedankt sich der kleine Ganesha bei allen, die sich hier zum Teil viel zu lange Beiträge durchgelesen haben, hoffentlich vielleicht das eine oder andere Mal darüber schmunzeln konnten, und bei allen, die zukünftig Ihr Like bei den Facebook-Links setzen werden. Namaste! Besonderen Dank geht an die Elefanten-Geburtshelferin: Heike Hummel (Instagram:Read more
Wenn ich mich bisher auf meiner Plattform über die Yogapraxis ausgelassen habe, so ging es um das kraftvolle Yoga. Ein Yoga, in dem wir unseren Körper als Instrument benutzen, um uns Höherem zu widmen. Anstrengend, schweißtreibend, aber auch reinigend, und immer in der Absicht, den Geist beschäftigt zu halten mit Ausrichtung und Atem. Das so genannte Yang-Yoga.Read more
Kalt ist es! Und die Städte geben mehr an Wahrheit preis als es dem einen oder anderen wahrscheinlich lieb ist. In Herdenmanier plagen sich Heerscharen hängender Mundwinkel von Geschäft zu Geschäft. Dicke Jacken und noch dickere Einkaufstaschen reiben sich aneinander und an eine persönliche Komfortzone ist nicht zu denken. Ich wurde sowohl in meiner Körpergröße alsRead more
Jetzt wollte ich einen Beitrag zur wunderbaren Verwandlung von der Raupe zum Schmetterling schreiben, und dass in uns allen der Schmetterling schlummert, aber ich stocke … Der Schmetterling ist ja doch das erstaunliche Ergebnis einer Raupe. Und so bekommen wir von klein auf beigebracht, dass der Falter wunderschön und vollendet und im Umkehrschluss die Raupe etwas äußerst UnattraktivesRead more
Des USA-Urlaubs zweiter Teil: mit dem Mietwagen in den Großstadt-Dschungel von New York City! Aufsteigender Dampf aus Kanaldeckeln, reges Treiben auf den Straßen, kulinarischer Reichtum in all den Restaurants und ein Aufeinenadertreffen von Nationen und Kulturen – Peace! Mein Hippie-Herz erwachte. Eine Hotelzimmer in der Upper Westside erwies sich als idealer Dreh- und Angelpunkt für sämtliche Unternehmungen. Aber eigentlichRead more
Es ist ja überhaupt nicht selbstverständlich, in den Urlaub zu fahren – aber eines der schönsten Dinge, die man unternehmen kann. Mein Mann, der beste der Welt, hatte Wochen zuvor Tag und Nacht gearbeitet. Wie man es als Selbstständiger halt so macht. Es war also besonders für ihn ein Tapetenwechsel nötig. Ich hingegen fülle meineRead more
Ein neulich belauschtes Gespräch in der Umkleidekabine zwischen zwei Yogalehrern half mir, meine Yogapraxis doch etwas entspannter zu sehen. Es stellte sich nämlich heraus, dass man entweder Vorbeuger oder Rückbeuger ist. Beides in einer Person vereinigt ist wohl äußerst selten bis nicht möglich. Das erklärte mir so manches. Ich bin leidenschaftlicher Rückbeuger. Meine Vorbeuge hingegen ist von Mühsal, StrapazenRead more