Es gibt Länder, die hat man noch nie bereist und ist trotzdem schon in ihren Bann gezogen. So verhält es sich bei mir mit Finnland. Je weiter man in den Norden kommt, desto lässiger werden die Menschen. Natürlich bin ich in das Sommer-Finnland verliebt. Die Sonne strahlt durch die Bäume und lässt die üppige Seenlandschaft glitzern. Vermutlich hatRead more
Copyright Kati's Yoga Mud 2024 - Powered by ThemeinProgress
Kati's Yoga MudNO MUD - NO LOTUS
Hatte ich doch in meinem letzen Beitrag den Frühling so hoch gelobt, weil er sich ein klitzekleines bisschen schon zeigte. Nun dachte er wohl, er müsste sich gleich wieder rarmachen, um noch mehr gewollt zu werden. So funktioniert es ja auch meist beim zwischenmenschlichen Balztanz. Insgeheim weiß ich genau, der Frühling kommt erst, wenn ichRead more
Glückselig bleibe ich im Bett liegen. Was da durch mein Dachschrägenfenster dringt, darauf hatte ich schon fast nicht mehr zu hoffen gewagt: ein Stück blauer Himmel, ein Frühlingsduft und ein Sonnenstrahl, der auf meiner Nase kitzelt. Bleiernes Grau entweicht meinen Knochen, und alle Starrheit fängt an zu schmelzen. Da ist sie, die Lust am Leben! Nicht, dass sie nie daRead more
Yogalehrer sind Geschmackssache und dabei vielseitig und bunt wie eine Blumenwiese. Trotzdem kann man von ihnen nicht auf die restliche Menschheit schließen. Yogalehrer sind anders. Natürlich hinterlassen auch sie einen Lenkradbiss, wenn sie im Stau stehen und die Zeit zum Unterrichtsbeginn schon angezählt wird. In den meisten Situation bleiben sie jedoch gefühlt gefühlsneutral beziehungsweise gleichbleibend freundlich, lassenRead more
Viva Barcelona! Da freue ich mich schon seit Wochen drauf! Den besten Mann der Welt zieht es jedes Jahr zum Mobile World Congress nach Barcelona, und ich bin im Gepäck dabei. Es ist ja meist ein Ferienapartment nötig (über Hotelzimmer in Barcelona zur Messezeit munkelt man, dass diese nicht mal Fenster haben, wenn sie bezahlbarRead more
Man muss die Feste feiern wie sie fallen … oder liegt etwa Magie in der Luft? Meine Bedürfnisse und Wünsche sind den aktuell angebotenen Workshops wohl Befehl. So wenig wie ich mich gerade um meine Asana-Praxis im Yoga schere, so zahlreich sind gerade die tiefergehenden Workshops auf dem Markt vertreten. Ist das Zufall oder nur meineRead more
Dieses Jahr wollte ich ja eigentlich kürzer treten mit Yoga-Workshops, damit ich in meiner Freizeit breiter aufgefächert bin. Pustekuchen. Und Puste ist das richtige Stichwort. In meinem Social-Media-Kanal poppte ein Workshop auf namens „Atem Class“ und kam mit einem sehr ansprechenden Wolkenbild daher. Gebt mir ein schönes Bild und ich bin Opfer. Ohne die Beschreibung groß zu beachten, hatte ich das DingRead more
Jetzt war ich diese Woche doch beim Orthopäden wegen meinem Fuß (ich hatte ja schon in einem vorangegangenen Beitrag erwähnt, dass es nicht wie geschmiert läuft, und ich das Gefühl habe, die Ferse reißt – und ohne Adho mukha svanasa, herabschauender Hund, sind meine Yogastunden nur ein halbe Sache). Die gute Nachricht: meine Plantarfaszie istRead more
In den ersten Yogastunden hört man schon soviel Sanskrit, dass sich flott ein automatischer Selbstschutz aktiviert, der anweist „da rein und da bitte wieder raus“! Und auch nach Jahren bin ich immer noch damit beschäftigt, Asanas auf Sanskrit-Ansage richtig umzusetzen. Und schaut man sich bei seinen Mit-Yogins um, geht es denen genauso – die Interpretationen sind vielfältig. Ein FolgelachenRead more
Vielleicht mag es für manche Küchentischpsychologie sein, aber nicht mehr missen möchte ich die Gespräche in der Umkleidekabine – am liebsten mit meiner Freitagsyogalehrerin, meiner Inspiration und auch mittlerweile Freundin: Susanne Esposito, kurz: Susi. Sie ist eine der weltbesten Lehrerinnen. Ihr Yogaunterricht besteht aus den schönsten Ansagen, dem besten Rhythmus und ist insgesamt rund, dynamisch, individuell eingehend, unaufdringlich,Read more