No mud – no lotus!

Und hier bin ich. Einer von Millarden Menschen auf der Welt, der ein Individuum ist. Nichts Besonderes also und genauso vielleicht auch mein Blog: nichts Besonderes. Oftmals tief im „mud“ steckend, aber immer nach dem Licht strebend, nehme ich mir die Freiheit, über nichts Besonderes schreiben zu müssen. Ich darf einfach und ich habe Lust! Der Blog ist mein eigenster Ausdruck an Dankbarkeit dafür, in einem freien Land zu leben, mich frei äußern und fröhlich sein zu dürfen. Der Selbstzweifel ist dabei mein steter Begleiter.

No mud – no Lotus!

… und wenn mir die Natur etwas geschenkt hat, dann ist es die Gabe, mich selbst nicht ernst zu nehmen. Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag!

Ganz inniger Dank gilt meinen Lehrern in der Vergangenheit, im Jetzt und in der Zukunft! Ihr lasst mich den Weg in ungeahnte Weiten des Universums gehen!

Die Dreifaltigkeit spielt nicht nur in Religionen eine große Rolle, sondern auch im Yoga. Und wie es der Zufall so wollte (ist es Zufall?), bin ich „on the mat“, die Reise, die ich dank Yoga erlebe und wofür ich danke, „beside the mat“, wohin die Reise„Leben“ führt, und „on the flying carpet“, was das Reisen mit mir macht, genauso wie das Besuchen anderer Yogastudios fern der Heimat.

21.06.2020 – Weltyogatag

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Hui! Gerade schickt mir eine Freundin ein Video von Modi – das ist der indische Premierminister – der den heutigen heutigen Weltyogatag anmoderiert! Der kleine Elefant feiert an diesem Wochenende vielleicht den Sommeranfang, aber den Weltyogatag? Weltyogatag ist doch so etwas wie Muttertag – beschriebt also einen Zustand, den man immer inne hat, aber nur fürRead more

all colours of the world … united!

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Soll ich?  … über ein Thema schreiben wie das, dass alle Menschen doch gleich sind? Es erscheint mir zu selbstverständlich, und ich frage mich, ob ich die richtigen Worte finde. Natürlich sehe auch ich äußerliche Merkmale, natürlich unterscheiden wir uns in Hautfarben, Haarfarben, Größen, Formen und besitzen weitere ethnische Erkennungsmerkmale. Desweiteren gibt es noch Unterscheidungsmerkmale,Read more

yonet – die schöne Tochter von Corona

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Je öfter ich auf der Matte rumgeturnt bin und mich in der Gewissheit wiegte, etwas Gutes für meinen Körper zu tun, selbst wenn es sich nicht so anfühlte, desto öfter schnappte ich von dem einen oder anderen Lehrer einen Gedanken auf, der zeitgeschichtlich weit zurückzuliegen schien – weiter als die Antike. Meist wurde der InitiatorRead more

Yoga – jetzt erst recht!

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Wie war es vor Corona? Ich rollte meine Matte aus, und die Worte des Lehrers drangen an mein Ohr. Ich liebe es, am Anfang der Yogastunde philosophisches Futter zu bekommen. „Veränderung“ ist ein gern genommenes Thema – es lässt sich gut ausschlachten: mit jedem Atemzug kann Veränderung Einzug halten, wir als ganze Person können unsRead more

Mutige Frauen im Yoga
Teil 2 – Ins Licht treten mit
Catharina

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Jetzt habe ich mich einige Zeit nicht mehr zu Wort gemeldet. Nicht weil nichts passiert – ganz im Gegenteil. Aber ich war mit meinem neuen Leben beschäftigt, was zumindest in der Freizeit vermehrt in der Natur stattfand und mich immer wieder zum Staunen brachte. Mit allen Sinnen und einer ungebremsten Lebenslust wandere ich gerade aufRead more

Staying @ Home

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In Zeiten der Home-Quarantäne wollte ich mich besonders in Selbstdisziplin üben und vor allem ganz viel Yoga für mich zu Hause machen. Ich saß auf dem Sofa und wartete – jeden Augenblick würde die Disziplin über mich herfallen und ich mich ihr hoffnungslos ergeben. Ich wartete. Viel passierte nicht – im Gegensatz zu meinem sonstigenRead more

Wie die Welt eine Verschnaufpause bekommt

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Über den derzeitigen Ausnahmezustand kein Wort zu verlieren ist schlichtweg unmöglich. Quasi über Nacht wurden wir in eine für uns vorher unvorstellbare Situation geworfen. Mit vielem haben wir gerechnet – von der Überhitzung der Erde, Artensterben bis zu sich ausweitenden Kriegen. All dies trachtet uns nach dem Leben. Aber ein Virus? Das Neue an der Situation:Read more

Mutige Frauen im Yoga

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Ist Superman mutig? Eigentlich weiß er ja, dass er über Superkräfte verfügt und diese jederzeit abrufen kann. Von Mut kann man erst reden, wenn man nichts von in sich schlummernden Superkräften wüsste und trotzdem das eigene Leben riskierte, um das der anderen zu retten. Aber sind wir Superman mal dankbar – es gibt miesere Kerle.Read more

Die Vayus

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Auch wenn es affig klingen mag, es fängt mit Hanuman an. Hanuman ist nämlich der Affengott, und er heißt so, weil er ziemlich starke Kinnbacken hat  (hanu = Kinnbacken). Ein Hanuman-Biss ist garantiert schmerzhaft, aber für den Hinweis „Achtung bissiger Affe“ ist er zum Glück nicht berühmt-berüchtigt. Seine Qualitäten sind ganz anders ausgerichtet. Ein wunderschönerRead more

Das saure Brot und die süße Julia

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Meine Kindheit in den 70ern und 80ern war quietschvergnügt und bunt. Der Schulweg war von Kaugummi-Automaten gesäumt, wo es diebischen Spaß bereitete, sich mindestens eine Kaugummikugel mit schrill buntem Zuckerüberzug rauszulassen, und wenn man den Automaten richtig zu klopfen wusste, kamen vielleicht sogar zwei Kugeln raus. Die runde Zuckermasse bahnte sich dann ihren Weg, sichtbarRead more

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