In einem E-Mail-Verkehr meinte eine Bekannte von mir, „also Yoga könne sie nicht anfangen. Das vertrage sich mit ihrem christlichen Glauben überhaupt nicht. Im Yoga gibt es doch so viele Götter.“ What? Zum Glück war unser Austausch elektronisch, meine Gesichtszüge sind mir entgleist, und bis heute bin ich die Antwort schuldig – musste aber wochenlangRead more
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Kati's Yoga MudNO MUD - NO LOTUS
Das Leben ist dazu da, so viel wie möglich auszuprobieren und reich an Erfahrungen zu werden. Dass ich mein neuestes Erlebnis nicht aber schon früher gemacht habe, wundert mich selbst. Mit eingezogenem Hals und Rundrücken laufe ich durch den Winter, um so wenig Körperoberfläche wie möglich der Kälte auszusetzen. In dieser Position vereise ich dann auchRead more
Man fängt mit Yoga an und denkt nicht mal im Traum daran, dass die Yogamatte ein Thema wäre. Matte ist schließlich Matte. Die Studios verfügen über Leihmatten, und das reicht ja wohl. Findet Yoga an ungewöhnlichen Orten statt, an denen es keine Leihmatten gibt, sieht man Schüler sogar mit dicken Isomatten reinschlurfen, und auch ansonstenRead more
Was habe ich für ein Glück, dass ich eine Freundin habe, die so gut zeichnen kann. Der Octopus wie auch meine kleinen Elefanten sind von Heike Hummel. Und mittlerweile ist Heike von London nach München gezogen. Also: wer hübsche Zeichnungen braucht, ist bei ihr richtig und muss bei persönlichem Kontakt nicht mehr ganz so weiteRead more
Der Herbst, insbesondere der September, war so voller Erlebnisse, dass ich mich jetzt wirklich auf die ruhigere Jahreszeit freue. Zurückziehen und Erlebtes reflektieren können. Der Herbst ist das fleischgewordene Prathyara – das Zurückziehen der Sinne! Außer dass ich für meine Verhältnisse neben meinem Job relativ viel Yoga selbst unterrichtet hatte, mein erster Ashram-Besuch dermaßen aufregendRead more
Hätte mir jemand gesagt, dass ich eines Tages in einen Ashram gehe, ich hätte lauthals höhnisch gelacht. In meiner Vorstellung war ein Ashram das Gleiche wie ein Kloster – nur eben in der weiß-gelb-bis-orangen Version statt in der schwarz-weißen. Ernste Frömmigkeit statt ausgelassenes Lachen? Nö Danke! Neulich lief auch eine junge Dame an mir inRead more
Was macht wacher als Kaffee, Green Matcha oder eine kalte Dusche? Eine Vinyasa-Yogastunde am Morgen! Welcher ist der Lieblingstag (außer, dass es immer der sein sollte, der gerade ist)? Freitag! Was ist das Lieblings-Asana? Urdhvasṛkvāsana (hochgezogene Mundwinkel)! Alles zusammen gibt es ab Freitag, dem 13.09.19 (mehr Glückstag geht nicht): Jede Woche Vinyasa-Flow mit mir – von 7.00Read more
Nochmals kurz zur Erinnerung: am 15. September 2019 ist in der Garage 229 das Wild Soul Yoga Jam Festival, bei dem jeder seinen Spendenbeitrag selbst bestimmen darf. Menschen aus anderen Regionen Deutschlands sind mir zwar schon als viel geiziger und engherziger begegnet als im Schwabenland. Leider aber hängt genau uns dieser Ruf nach, nicht vielRead more
Stuttgart! Stuttgart besteht aus einem Kessel von vergleichsweise geringem Durchmesser. Der Tiefstpunkt ist leicht zu finden, da sich dort eine der berühmtesten Baustellen Deutschlands aufgetan hat. Wie ein Patient, der sich panisch in den Zahnarztstuhl drückt und dessen Mund weit offen gehalten wird von Metallarretierungen, die auch als Folterwerkzeuge durchgehen würden, gibt der Baustellenschlund vonRead more
Ich hatte einen Traum … so fängt der Satz von Susi an, wenn sie über ihr nächstes Projekt spricht – meist zwischen Yogaunterricht, und Telefonaten. Blickt man in ihre Augen, erkennt man die ganze Essenz der Welt: vom geschulterten Leid bis hin zum Freudenfeuerwerk. Alles Leben in einem glänzenden, tiefgründigen Augenblick – im wahrsten SinneRead more